Yoga online
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DIRETTE LIVE

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UN' ESPERIENZA...DIRETTA

Avremo un interazione in tempo reale e potrai confrontarti con gli altri partecipanti

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LA FORZA DEL GRUPPO

La forza del gruppo amplifica quella del sigolo. Ci confronteremo tutti insieme moltiplicando il valore dell'esperienza.

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DOMANDE E VALUTAZIONI

Risponderò volentieri alle tue domande e valuterò la correttezza dei tuoi movimenti

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DEBRIEFING FINALE

Al temine della lezione dedicheremo del tempo nel quale potrai eprimere le tue sensazioni ed esporre i tuoi dubbi sull'esperienza provata.

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LE DIRETTE SONO TRASMESSE SU ZOOM

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  • quando ti prenoterai ad una diretta, ti arriverà una email con il link per partecipare alla lezione

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Donna con guanti da allenamento

workout

allenamenti sfidanti

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mobilita' articolare

migliora la capacità di movimento

mantieni in salute le articolazioni

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riequilibrio posturale

aumenta l'elasticità muscolare

riduci le ridigità e migliora la postura

workshop

formativi

migliora la capacità di movimento

mantieni in salute le articolazioni

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IN PROSSIMA USCITA